Initiation-Progression (6 à 11 ans)

Le cours initiation s’adresse aux jeunes de 6 à 11 ans qui veulent s’initier aux bases du squash. Nous développerons la coordination œil-main et les techniques de frappe, le tout en s’amusant!


Samedi 14h (45 minutes)
23 septembre au 16 décembre (10 semaines)
Congé : 30 septembre, 7 et 21 octobre
140$



Progression (9 à 16 ans)

Le cours progression s’adresse aux jeunes de 9 à 14 ans qui ont déjà appris les bases du squash ou qui ont une bonne expérience en sport similaire (tennis, badminton, etc.). Nous développerons des techniques de frappe plus avancées ainsi que la stratégie de jeu.


Samedi 14h (45 minutes)
23 septembre au 16 décembre (10 semaines)
Congé : 30 septembre, 7 et 21 octobre
140$



Compétitif (10 à 16 ans)

Le cours compétitif s’adresse aux jeunes de 10 à 16 ans qui veulent s’entrainer pour la compétition et qui ont un minimum d’un à deux ans d’expérience en squash. Selon le style de jeu de chaque joueur, nous développerons des techniques appropriées ainsi que différentes stratégies de jeu.


Lundi 17h30 (75 minutes)

25 septembre au 4 décembre (10 semaines)

Congé : 9 octobre

190$


Samedi 14h45 (60 minutes)
23 septembre au 16 décembre (10 semaines)
Congé : 30 septembre, 7 et 21 octobre
165$


2x par semaine : 300$


Pour plus d'informations, contactez Maxym à info@squashoutaouais.ca


PROGRAMME JUNIOR

Session automne 2017

Le programme Junior s’adresse aux jeunes de 4 à 16 ans qui désirent s’initier au squash et développer les compétences de base telles que la coordination oeil-main, la conscience spatiale, l’équilibre, la vitesse et l’agilité. Les exercices du programme permettront aux jeunes de progresser tout en s’amusant

Afin de participer à l'académie Squash Outaouais vous devez être affilié à l'organisme au coût annuel de 15$.

Les cours sont ouvert aux membres et non-membres du RA Squash Club.



PORTES OUVERTES et COURS D'INITIATION GRATUIT
Le samedi 16 septembre
à 14h


Sous la supervision de nos entraîneurs,  venez essayer gratuitement le squash !
Pour les jeunes de 6 à 16 ans. Confirmer votre présence par courriel au info@squashoutaouais.ca